青春痘患者饮食要注意哪些

　　青春痘患者饮食要注意哪些？杭州肤康皮肤病专科表示：青春痘患者饮食上要注意低脂低糖饮食，可以多吃蔬菜，但是要忌辛辣，避免接触矿物油，避免服用碘溴类药物，也不要经常挤痘痘，以免留下痘坑，恶化病情。下面，我们就为大家详细介绍一下，青春痘患者饮食要注意哪些。

 

　　青春痘患者饮食要注意哪些

 

　　1、忌食辛辣食物

 

　　食用辛辣食物后容易上火，而青春痘患者本身就内热高，再食用这类食品无疑是火上浇油。这类食物包括：辣椒、大蒜、芥末、胡椒以及含酒精的饮品。

 

　　2、忌食高脂类食物

 

　　由于含脂肪高的食物能够产生大量热能，会促使人体内热加重，从而影响青春痘的治果。因此必须忌食，比较典型的高脂食物有：猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

 

　　3、忌食“发物”

 

　　发物常可引起过敏而导致疾病加重，因此在青春痘治疗阶段这类食物必须忌食，如羊肉、狗肉等，可使机体内热堆积而加重病情。

 

　　4、忌高糖食物

 

　　食用过多含糖分高的食物，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使青春痘连续不断地出现，这样一来大多的治疗就会前功尽弃。因此青春痘患者应忌食高糖食物，如白糖、甜汤、巧克力、冰淇淋以及各种糖果等。